Meta Nutrition Glicinato De Magnesio Alta Pureza 120 Caps Sin Sabor

El glicinato de magnesio (también llamado bisglicinato de magnesio) es una de las formas más populares de magnesio, especialmente en suplementos de alta calidad, por su excelente absorción y su suavidad para el estómago. Está formado por magnesio unido a glicina, un aminoácido con propiedades calmantes.

Beneficios del glicinato de magnesio

Salud mental

La glicina tiene efectos calmantes en el sistema nervioso.

Ayuda a reducir la tensión y mejora el estado de ánimo.

Apoya la producción de GABA, un neurotransmisor relajante.

Mejor calidad del sueño

Se asocia con un sueño más profundo y reparador, sin causar somnolencia al día siguiente.

Ideal para personas con dificultades para conciliar el sueño.

Salud muscular y prevención de calambres

Ayuda en la relajación muscular, siendo útil para personas con espasmos o calambres.

A menudo recomendado para atletas o personas con síndrome de piernas inquietas.

Salud ósea

Participa en la síntesis de colágeno y el metabolismo del calcio, lo que favorece huesos más fuertes.

Apoyo cardiovascular

Ayuda a regular la presión arterial y mantener el ritmo cardíaco estable.

Alta tolerancia digestiva

A diferencia del citrato o el óxido de magnesio, el glicinato no tiene un fuerte efecto laxante.

Ideal para personas con sensibilidad gastrointestinal.

ESTE PRODUCTO NO ES UN MEDICAMENTO
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